Indole-3-carbinol (I3C) de Now Foods é uma substância natural encontrada em vegetais cruciferos tais como brócolos, couve-flor, couve-de-bruxelas, couve-rábano e couve. O I3C é formado pela decomposição dos glucosinolatos, que estão contidos nestes vegetais, sob a influência da mastigação e digestão. I3C apoia a saúde endócrina, particularmente para estrogénios, o que contribui para a saúde dos sistemas reprodutivos e endócrinos, tanto em homens como em mulheres. Acima disto, tem propriedades antioxidantes poderosas que protegem as células dos danos dos radicais livres e do stress oxidativo. Também apoia a capacidade natural do organismo de eliminar toxinas e substâncias nocivas.
