Um frasco de Swanson Melatonin - 3 mg 120 capsules sobre um fundo branco.
Melatonina - 3 mg 120 cápsulas €5,41
Descrição do produto Uma hormona natural que ajuda a regular o ciclo sono-vigília do corpo para promover um horário de sono normal Apoia as vias antioxidantes Excelente fórmula intermédia, útil para encorajar padrões de sono saudáveis Ajuda a reajustar do jet lag Tens problemas com o teu ciclo de sono/despertar? Swanson A melatonina pode ajudar-te! Esta hormona útil funciona para restaurar os padrões normais de sono, ao mesmo tempo que fornece um excelente apoio antioxidante ao corpo. Cada cápsula fornece-te 3 mg de melatonina. Informações sobre a dose Tamanho da dose: 1 cápsula Quantidade por dose Melatonina 3 mg Outros ingredientes: Farinha de arroz, gelatina, estearato de magnésio.Sugestão de uso: Como suplemento dietético, toma uma cápsula com água meia hora antes de te deitares.AVISO: Apenas para adultos. Como a melatonina pode causar sonolência, não conduzas um automóvel ou operes equipamento pesado depois de a tomares. Não tomes este produto se estiveres grávida ou a amamentar, se tiveres uma doença autoimune ou um distúrbio depressivo, ou se tiveres menos de 16 anos de idade. Consulta o teu profissional de saúde antes de tomares este produto se tiveres dificuldades em dormir a longo prazo, se tiveres uma condição médica ou se estiveres a tomar medicamentos prescritos. Não excedas a dose diária recomendada. Um suplemento alimentar não pode substituir uma dieta variada.
-56% venda
Um frasco de Swanson 5-HTP Mood and Stress Support - 50 mg 60 capsules sobre um fundo branco.
5-HTP Mood and Stress Support - 50 mg 60 cápsulas €8,00 €17,95
Descrição do produto Apoio ao bom humor e ao sono calmo Neurotransmissor de origem natural que tem um efeito benéfico em todo o corpo Contém Griffonia simplicifolia Apoia a produção de serotonina, que regula o humor, e é um precursor da melatonina Apoia o bem-estar mental e emocional, ajudando a promover um humor saudável e equilibrado A partir do extrato de sementes de Griffonia simplicifolia Uma óptima fórmula para as necessidades diárias de manutenção Apoie o seu bem-estar mental e emocional com Swanson 5-HTP. Funciona no organismo para promover níveis saudáveis de serotonina, uma hormona que regula o humor e os padrões de sono. 50 mg de 5-HTP puro podem ser encontrados em cada cápsula para fornecer um suplemento diário. Informação da dose Tamanho da dose: 1 cápsula Quantidade por dose L-5 HTP (L-5 hidroxitriptofano) (extrato de sementes de Griffonia simplicifolia) 50 mg Outros ingredientes: Farinha de arroz, gelatina, pode conter um ou ambos os seguintes: estearato de magnésio, sílica.Sugestão de uso: Como um suplemento dietético, tomar uma cápsula uma a duas vezes por dia com água com o estômago vazio.AVISO: Não tome este produto se estiver a tomar um antidepressivo prescrito ou se estiver grávida ou a amamentar. Consulte o seu profissional de saúde antes de utilizar este produto se tiver uma condição médica ou se estiver a tomar algum medicamento com receita médica. Não exceda a dose diária recomendada. Um suplemento alimentar não pode substituir um regime alimentar variado.
Swanson 5-HTP Extra Strength - 100 mg 60 cápsulas cápsulas.
5-HTP Extra Força - 100 mg 60 cápsulas €18,59
Descrição do produto Apoio à boa disposição e ao sono tranquilo Neurotransmissor de origem natural que tem um efeito benéfico em todo o corpo Contém Griffonia simplicifolia Apoia a produção de serotonina, que regula o humor, e é um precursor da melatonina Contribui para o bem-estar mental e emocional, ajudando a promover um estado de espírito saudável e equilibrado A partir do extrato de sementes de Griffonia simplicifolia Uma óptima fórmula para as necessidades diárias de manutenção Apoia o seu bem-estar mental e emocional com Swanson 5-HTP Extra Strength. Funciona no organismo para promover níveis saudáveis de serotonina, uma hormona que regula o humor e os padrões de sono. 100 mg de 5-HTP puro podem ser encontrados em cada cápsula para fornecer um suplemento diário. Informações da dose Tamanho da dose: 1 cápsula Quantidade por dose L-5 HTP (L-5 hidroxitriptofano) (extrato de sementes de Griffonia simplicifolia) 100 mg Outros ingredientes: Farinha de arroz, gelatina, pode conter um ou ambos os seguintes componentes: estearato de magnésio, sílica. Sugestões de utilização: Como um suplemento dietético, tomar uma cápsula por dia com água com o estômago vazio.AVISO: Não tome este produto se estiver a tomar um antidepressivo prescrito ou se estiver grávida ou a amamentar. Consulte o seu profissional de saúde antes de utilizar este produto se tiver uma condição médica ou se estiver a tomar algum medicamento com receita médica. Não exceda a dose diária recomendada. Um suplemento alimentar não pode substituir um regime alimentar variado.
-47% venda
L-Triptofano - 500 mg 60 cápsulas - frente
L-Tryptophan - 500 mg 60 cápsulas €9,65 €17,95
Descrição do produto Ajuda a suportar níveis saudáveis de serotonina, sono repousante e regula o ritmo circadiano do corpo Contém um aminoácido importante que deve ser obtido a partir de dieta ou suplementos Ajuda a combater o jet lag Tem dificuldades em adormecer? Swanson L-Tryptophan pode resolver este problema. Oferece 500 mg de L-triptofano por cápsula para ajudar a suportar níveis saudáveis de serotonina e proporcionar um sono repousante. O L-triptofano, um aminoácido essencial, tem de ser obtido na dieta ou sob a forma de suplemento. Testes extensivos de lote indicam que não há Peak-E neste produto. Informação de serviço Cápsula de tamanho 1 por dose Quantia por porção L-triptofano 500 mg Outros ingredientes: Gelatina, farinha de arroz, estearato de magnésio. Utilização sugerida: Como suplemento dietético, tomar uma cápsula com água 30-60 minutos antes de dormir.ATENÇÃO: Apenas para adultos. Não tomar este produto se estiver grávida ou a amamentar ou a tomar antidepressivos prescritos. Consulte o seu médico antes de usar este ou qualquer produto se estiver a tomar medicamentos ou se tiver uma condição médica. Manter fora do alcance das crianças. Conservar em local fresco e seco. Não exceder a dose diária recomendada. Um suplemento dietético não pode ser um substituto para uma dieta variada.
Frasco de Swanson 5-HTP 50 mg & Melatonin 3 mg suplemento alimentar para apoio do sono, contendo 30 cápsulas.
5-HTP 50 mg & Melatonina 3 mg 30 Cápsulas €11,06
Descrição do produto Produto vegetariano Uma abordagem a dois níveis para apoiar o sono O 5-HTP da Griffonia simplicifolia apoia a produção de serotonina, que regula o humor e é um precursor da melatonina A melatonina é uma hormona natural que ajuda a regular o ciclo sono-vigília do corpo para promover um horário de sono normal Swanson Ultra-5-HTP & Melatonin é uma combinação destas duas hormonas, a melatonina e a serotonina, que contribui para a melhoria do bem-estar e ajuda na luta contra a depressão. Além disso, a melatonina ajuda-o a adormecer rapidamente e a dormir bem. Também ajuda a iniciar um estilo de vida mais ativo e alegre. Além disso, afecta o bom funcionamento da saúde física e mental. Melhora eficazmente o sistema circulatório e a tensão arterial. Informações sobre a dose Tamanho da dose: 1 cápsula Quantidade por dose L-5 HTP (L-5 hidroxitriptofano) (extrato de sementes de Griffonia simplicifolia) 50 mg Melatonina 3 mg Outros ingredientes: Farinha de arroz, hipromelose (cápsula vegetal), estearato de magnésio.Sugestão de uso: Como um suplemento dietético, tomar uma cápsula vegetal com água meia hora antes de deitar. AVISO: Apenas para adultos. Como a melatonina pode provocar sonolência, não conduzir um automóvel ou operar equipamento pesado depois de a tomar. Não tome este produto se estiver grávida ou a amamentar, se estiver a tomar um antidepressivo, se tiver uma doença autoimune ou uma perturbação depressiva, ou se tiver menos de 16 anos de idade. Consulte o seu profissional de saúde antes de utilizar este produto se tiver uma condição médica ou se estiver a tomar qualquer medicamento prescrito.Manter fora do alcance das crianças. Conservar num local fresco e seco. Não exceder a dose diária recomendada. Um suplemento alimentar não pode substituir um regime alimentar variado.
Sold out -15% sale
Swanson Melatonina - 3 mg 60 tabs Cápsulas de libertação dupla.
Melatonina - 3 mg 60 tabs Dual-Release €6,82 €8,00
Descrição do produto Imita o processo natural do corpo É um suporte natural para um sono melhor em Wight Liberta a melatonina por fases - 1,5 mg de uma só vez e 1,5 mg durante todo o dia Swanson Ultra-Melatonin - Dual-Release Formula graças a uma dose bem escolhida de melatonina permite-lhe dormir bem e reduzir os problemas de adormecimento. Actua como um antioxidante que combate os radicais livres, o que atrasa eficazmente o processo de envelhecimento. Contribui igualmente para o bom funcionamento dos olhos. Estas cápsulas potentes fornecem 3 mg de melatonina pura. Além disso, o corpo doseia a libertação do suplemento gradualmente, primeiro recebe 1,5 mg e depois mais 1,5 mg para lhe proporcionar a paz e o descanso merecidos. Informações sobre a dose Tamanho da dose 1 comprimido de libertação dupla Quantidade por dose Melatonina 3 mg Outros ingredientes: Lactose (do leite), fosfato dicálcico, hidroxipropilmetilcelulose, celulose microcristalina (fibra vegetal), ácido esteárico, croscarmelose sódica, estearato de magnésio, sílica, curcumina (corante), riboflavina (corante). Contém leite. Sugestão de uso: Como suplemento dietético, tomar um comprimido de libertação dupla com água 20 minutos antes de deitar ou conforme recomendado pelo seu profissional de saúde. O sistema único de libertação dupla liberta 1,5 mg de melatonina em poucos minutos. Um adicional de 1,5 mg é libertado gradualmente ao longo de 5 a 8 horas. ADVERTÊNCIA: Apenas para adultos. Como a melatonina pode provocar sonolência, não conduza um automóvel nem utilize equipamento pesado depois de a tomar. Não tome este produto se estiver grávida ou a amamentar, se tiver uma doença autoimune ou uma perturbação depressiva ou se tiver menos de 16 anos de idade. Consulte o seu profissional de saúde antes de utilizar este produto se tiver dificuldades em dormir a longo prazo, se tiver uma condição médica ou se estiver a tomar medicamentos prescritos. Manter fora do alcance das crianças. Conservar num local fresco e seco. Não exceder a dose diária recomendada. Um suplemento alimentar não pode substituir um regime alimentar variado.
Swanson melatonina - 1 mg 120 cápsulas.
Melatonina - 1 mg 120 cápsulas €4,47
Descrição do produto Apoia as vias antioxidantes Ajuda a controlar o ciclo sono/vigília Cada cápsula prática fornece 1 mg de melatonina É uma hormona natural que ajuda a regular o ciclo sono-vigília do corpo para promover um horário de sono normal Swanson Premium-Melatonin, graças a uma dose bem selecionada de melatonina, permite-lhe dormir bem e reduzir os problemas de adormecimento. Além disso, actua como um antioxidante que combate os radicais livres, o que atrasa eficazmente o processo de envelhecimento. Contribui igualmente para o bom funcionamento dos olhos. Estas potentes cápsulas contêm 1 mg de melatonina pura. Informações sobre a dose Tamanho da dose: 1 cápsula Quantidade por dose Melatonina 1 mg Outros ingredientes: Farinha de arroz, gelatina, estearato de magnésio. Sugestão de uso: Como um suplemento dietético, tomar uma cápsula com água meia hora antes de deitar. AVISO: Como a melatonina pode produzir sonolência, não conduza um automóvel ou opere equipamento pesado depois de a tomar. Não tome este produto se estiver grávida ou a amamentar, se tiver uma doença autoimune ou um distúrbio depressivo ou se tiver menos de 16 anos de idade. Consulte o seu profissional de saúde antes de utilizar este produto se tiver dificuldades em dormir a longo prazo, se tiver uma condição médica ou se estiver a tomar medicamentos prescritos. Não exceda a dose diária recomendada. Um suplemento alimentar não pode substituir um regime alimentar variado.
Swanson Melatonina - 10 mg 60 cápsulas.
Melatonina - 10 mg 60 cápsulas €14,59
Descrição do produto Uma hormona natural que ajuda a regular o ciclo sono-vigília do corpo para promover um horário de sono normal A fórmula de 10 mg de força tripla - especialmente útil para lidar com distúrbios do sono Um sono repousante e reparador é fundamental para a tua saúde e bem-estar geral O suplemento também tem benefícios anti-envelhecimento Swanson Ultra-Triple Strength Melatonin graças à dose tripla de melatonina, permite-te dormir bem e reduzir os problemas de adormecimento. Além disso, actua como um antioxidante que combate os radicais livres, o que atrasa eficazmente o processo de envelhecimento. Ajuda igualmente a manter o bom funcionamento dos olhos. Estas cápsulas poderosas fornecem-te 10 mg de melatonina pura. Tamanho da dose: 1 cápsula Quantidade por dose Melatonina 10 mg Outros ingredientes: Celulose microcristalina (fibra vegetal), gelatina, pode conter um ou ambos os seguintes ingredientes: estearato de magnésio, sílica. Sugestão de uso: Como um suplemento dietético, toma uma cápsula com água meia hora antes de dormir. AVISO: Toma apenas para adultos. Como a melatonina pode causar sonolência, não conduzas um automóvel ou operes equipamento pesado depois de a tomares. Não tomes este produto se estiveres grávida ou a amamentar, se tiveres uma doença autoimune ou um distúrbio depressivo ou se tiveres menos de 16 anos de idade. Consulta o teu profissional de saúde antes de tomares este produto se tiveres dificuldades em dormir a longo prazo, se tiveres uma condição médica ou se estiveres a tomar medicamentos prescritos. Mantém fora do alcance das crianças. Guarda num local fresco e seco. Não excedas a dose diária recomendada. Um suplemento alimentar não pode substituir uma dieta variada.
Swanson St. Johns Wort - 375 mg 120 caps, promoting emotional wellbeing through mood regulation.
St. Johns Wort - 375 mg 120 caps €8,71
Descrição do produto Apoia a regulação do humor Ajuda a manter o bem-estar emocional Promove uma sensação de calma e relaxamento Apoia uma sensação de tranquilidade e promove um equilíbrio emocional saudável Swanson Premium-Full Spectrum St. John's Wort contém extrato de hipericão de alta qualidade, que é responsável por garantir o bem-estar emocional e mental. Melhora eficaz e rapidamente o humor. Além disso, apoia os sistemas cardiovascular e nervoso. Reduz os sintomas do stress e da depressão; ajuda também a regenerar a mente e a adormecer mais rapidamente. Informações sobre a dose Tamanho da dose: 1 cápsula Quantidade por dose Erva de São João (partes aéreas) 375 mg Outros ingredientes: Outros ingredientes: Gelatina, estearato de magnésio, celulose microcristalina (fibra vegetal). Sugestão de uso: Como um suplemento dietético, tomar uma cápsula duas vezes por dia com água ou como recomendado pelo seu profissional de saúde.AVISO: Apenas para adultos. Não recomendado para mulheres grávidas ou a amamentar. Se estiver a tomar um medicamento, incluindo pílulas anticoncepcionais, consulte um profissional de saúde antes de tomar este produto. Este produto pode causar fotossensibilidade na pele e nos olhos. Evitar a exposição prolongada à luz solar natural ou às luzes dos salões de bronzeamento. Interromper a utilização se ocorrer vermelhidão ou inflamação da pele. Manter fora do alcance das crianças. Conservar num local fresco e seco. Não exceder a dose diária recomendada. Um suplemento alimentar não pode substituir um regime alimentar variado.
Esgotado
Um frasco sem álcool de Swanson St. Johns Wort Liquid Extract - 29,6 ml para a saúde emocional das mulheres.
Extracto líquido de mosto St. Johns Wort - 29,6 ml €11,52
Descrição do produto Sem álcool e sem açúcar Apoia a saúde emocional Alternativa à ingestão de comprimidos Swanson O Extrato Líquido de Hipericão Premium - Sem Álcool e Sem Açúcar é um extrato de Hipericão que contém 29 porções de um grama. Este produto apoia eficazmente o estado mental e emocional. Ajuda a adormecer, reduz os sintomas de depressão e apoia os sistemas nervoso e cardiovascular. É uma excelente alternativa às cápsulas pesadas de engolir. Informação da dose Tamanho da dose 1 conta-gotas (aproximadamente 1 ml) Quantidade por dose Erva de São João (Hypericum perforatum) (cabeças de flores) 1 g Outros ingredientes: Glicerina vegetal, água purificada.Sugestão de uso: Como um suplemento dietético, tomar um conta-gotas (aproximadamente 28 gotas) três vezes por dia numa pequena quantidade de água. Agitar bem antes de usar.AVISO: Apenas para adultos. Não recomendado para mulheres grávidas ou a amamentar. Se estiver a tomar medicamentos sujeitos a receita médica, incluindo pílulas anticoncepcionais, consulte um profissional de saúde antes de tomar este produto. Este produto pode causar fotossensibilidade na pele e nos olhos. Evitar a exposição prolongada à luz solar natural ou às luzes dos salões de bronzeamento. Interromper a utilização se ocorrer vermelhidão ou inflamação da pele. Manter fora do alcance das crianças. Conservar num local fresco e seco. Não refrigerar ou congelar. Não exceder a dose diária recomendada. Um suplemento alimentar não pode substituir um regime alimentar variado.
Sold out -17% sale
Um frasco de Melatonina 3 mg 120 Comprimidos de Puritan's Pride.
Melatonina 3 mg 120 Comprimidos €9,18 €11,00
Product Description: A natural hormone that helps regulate the body’s sleep-wake cycle to promote a normal sleep schedule Supports antioxidant pathways Great intermediate formula, helpful for encouraging healthy sleep patterns Helps readjust from jet lag Having trouble with your sleep/wake cycle? Melatonin from Puritan's Pride can help you! This useful hormone works to restore normal sleep patterns while providing the body with excellent antioxidant support. Each tablet provides 3 mg of melatonin.  Serving Information Serving Size 1 Tablet Amount Per Serving Melatonin 3 mg (as n-Acetyl-5-Methoxytryptamine) Directions: For adults, take one (1) tablet at bedtime as Melatonin may produce drowsiness. Other Ingredients: Dicalcium Phosphate, Vegetable Cellulose. Contains <2% of Silica, Vegetable Magnesium Stearate, Vegetable Stearic Acid. WARNING: Not intended for use by pregnant or nursing women. If you are taking any medications or have any medical condition, consult your doctor before use. Discontinue use and consult your doctor if any adverse reactions occur. Do not drive, operate machinery or consume alcohol when taking this product. Limit use to two months with a break of one week. Not intended for use by people under the age of 18. Keep out of reach of children. Do not exceed the recommended daily intake.  A dietary supplement cannot be a substitute for a varied diet. No Artificial Color, Flavor or Sweetener, No Preservatives, No Starch, No Milk, No Lactose, No Soy, No Gluten, No Wheat, No Yeast, No Fish, Sodium Free.
Esgotado
Um frasco de Puritan's Pride Melatonina 3 mg 240 Comprimidos.
Melatonina 3 mg 240 Comprimidos €25,39
Product Description:  A natural hormone that helps regulate the body’s sleep-wake cycle to promote a normal sleep schedule Supports antioxidant pathways Great intermediate formula, helpful for encouraging healthy sleep patterns Helps readjust from jet lag   Having trouble with your sleep/wake cycle? Melatonin from Puritan's Pride can help you! This useful hormone works to restore normal sleep patterns while providing the body with excellent antioxidant support. Each tablet provides 3 mg of melatonin.    Serving Information Serving Size 1 Tablet Amount Per Serving Melatonin 3 mg (as n-Acetyl-5-Methoxytryptamine) Directions: For adults, take one (1) tablet at bedtime as Melatonin may produce drowsiness. Other Ingredients: Calcium Carbonate, Vegetable Cellulose. Contains <2% of Silica, Vegetable Magnesium Stearate. WARNING: Not intended for use by pregnant or nursing women. If you are taking any medications or have any medical condition, consult your doctor before use. Discontinue use and consult your doctor if any adverse reactions occur. Do not drive, operate machinery or consume alcohol when taking this product. Limit use to two months with a break of one week. Not intended for use by people under the age of 18. Keep out of reach of children. Do not exceed the recommended daily intake.  A dietary supplement cannot be a substitute for a varied diet.No Artificial Color, Flavor or Sweetener, No Preservatives, No Starch, No Milk, No Lactose, No Soy, No Gluten, No Wheat, No Yeast, No Fish, Sodium Free.
A bottle of Swanson Melatonin, described as
Melatonina - 0,5 mg 60 cápsulas vegetais €3,76
Descrição do produto Apoia um sono repousante e reparador Promove um horário de sono normal Fórmula de baixa potência de 500 mcg (0,5 mg) por dose Swanson Premium-Melatonina é a hormona responsável pela regulação dos nossos ciclos de sono e vigília. Desempenha um papel essencial na nossa capacidade de obter o sono repousante e reparador de que necessitamos para um corpo e uma mente saudáveis. É por isso que muitas pessoas recorrem a suplementos de melatonina para manter um horário de sono regular. Mas a melatonina é uma substância poderosa e, para algumas pessoas, um pouco é tudo o que precisam para ajustar ligeiramente os seus padrões de sono. A nossa opção de baixa potência de Swanson Premium apresenta 500 mcg de melatonina em cada cápsula vegetal, permitindo uma suplementação mais precisa para que possa obter a quantidade certa para si. Informações da dose Tamanho da dose: 1 cápsula vegetal Quantidade por dose Melatonina 500 mcg Outros ingredientes: Farinha de arroz, hipromelose (cápsula vegetal). Sugestão de uso: Como um suplemento dietético, tomar uma cápsula vegetal com água meia hora antes de deitar. AVISO: Não tome este produto se estiver grávida ou a amamentar. Consulte o seu profissional de saúde antes de utilizar este produto se estiver a tomar medicamentos sujeitos a receita médica, se tiver uma condição médica ou se tiver menos de 16 anos de idade. Como a melatonina pode causar sonolência, não conduza um automóvel ou opere equipamento pesado depois de a tomar. Não exceda a dose diária recomendada. Um suplemento alimentar não pode substituir um regime alimentar variado.
Um frasco de Swanson Melatonin - 3 mg 60 cápsulas.
Melatonina - 3 mg 60 cápsulas €4,42
Descrição do produto Uma hormona natural que ajuda a regular o ciclo sono-vigília do corpo para promover um horário de sono normal Excelente fórmula intermédia - útil para encorajar padrões de sono saudáveis Um sono repousante e reparador é fundamental para a saúde e o bem-estar geral Ajuda a recuperar do jet lag Swanson Premium-Melatonina é uma hormona que ajuda a restaurar os padrões normais de sono. Combate eficazmente os problemas de adormecimento e apoia os processos de regeneração natural do tecido conjuntivo das unhas, da pele e do cabelo. Também ajuda a aliviar os sintomas do acne. Também fornece apoio antioxidante ao organismo com uma dose de 3 mg de melatonina por cápsula. Informações sobre a dose Tamanho da dose: 1 cápsula Quantidade por dose Melatonina 3 mg Outros ingredientes: Farinha de arroz, gelatina, estearato de magnésio.Sugestão de uso: Como um suplemento dietético, tomar uma cápsula com água meia hora antes de deitar.AVISO: Apenas para adultos. Como a melatonina pode produzir sonolência, não conduzir um automóvel ou operar equipamento pesado depois de tomar. Não tome este produto se estiver grávida ou a amamentar, se tiver uma doença autoimune ou uma perturbação depressiva, ou se tiver menos de 16 anos de idade. Consulte o seu profissional de saúde antes de tomar este produto se tiver dificuldades em dormir a longo prazo, se tiver uma condição médica ou se estiver a tomar qualquer medicamento com receita médica. Não exceda a dose diária recomendada. Um suplemento alimentar não pode substituir um regime alimentar variado.
Um frasco de Melatonin 5 mg with B-6 120 Tablets Timed Release by Puritan's Pride.
Melatonina 5 mg com B-6 120 comprimidos de libertação prolongada €18,33
Product Description: 5 mg of Melatonin 10 mg of Vitamin B-6 Easy to swallow coated tablets 120 day supply Melatonin 5 mg with B-6 120 Timed Release Coated Tablets thanks to a well-chosen dose of melatonin will allow you to sleep well and reduce problems with falling asleep. It acts as an antioxidant that fights free radicals, which effectively slows down the aging process. Additionally, the body gradually doses the released supplement. This supplement contains vitamin B6, which affects the proper metabolism, nervous and immune systems. It also helps to eliminate the feeling of weariness and fatigue. Serving Information Serving Size 1 Tablet Amount Per Serving Vitamin B-6 10 mg (as Pyridoxine Hydrochloride)Melatonin 5 mg Directions: For adults, take one (1) tablet at bedtime as Melatonin may produce drowsiness. Other Ingredients: Dicalcium Phosphate, Vegetable Cellulose. Contains <2% of: Natural Palm Leaf Glaze, Silica, Vegetable Magnesium Stearate, Vegetable Stearic Acid. WARNING: Not intended for use by pregnant or nursing women. If you are taking any medications or have any medical condition, consult your doctor before use. Discontinue use and consult your doctor if any adverse reactions occur. Do not drive, operate machinery or consume alcohol when taking this product. Limit use to two months with a break of one week. Not intended for use by persons under the age of 18. Keep out of reach of children. Do not exceed the recommended daily intake.  A dietary supplement cannot be a substitute for a varied diet. No Artificial Color, Flavor or Sweetener, No Preservatives, No Sugar, No Starch, No Milk, No Lactose, No Soy, No Gluten, No Wheat, No Yeast, No Fish. Sodium Free.