A plastic bottle of Now Foods Calcium Citrate Pure Powder 227 g, supporting both bone health and nervous system support, shown on a white background.
Calcium Citrate Pure Powder 227 g €15,29
Product description: Support for the nervous system Positive effects on bone and tooth health Pleasant pure powder form Calcium Citrate Pure Powder 227 g from Now Foods is ideal for those who want to supplement their diet with calcium in an easy and convenient way. Calcium is an essential mineral that contributes to bone and tooth health. It has a positive effect on the prevention of osteoporosis, especially among seniors. It is also crucial for the proper functioning of muscles and the nervous system. Calcium supplementation can also support the regulation of blood pressure. This supplement comes in powder form, which makes it easy to use, especially for those with problems swallowing tablets.Start taking care of your health now with pure calcium citrate powder! Serving Information: Serving Size: 1 1/2 Level Teaspoons (approx. 3 g) Amount Per Serving Calcium (elemental) (from 3,000 mg Calcium Citrate) 600 mg Other Ingredients: None.Suggested Use: Take 1 1/2 level teaspoons daily, with a meal. For best results, blend into "pulpy" type juices such as tomato or orange juice.WARNING: For adults only. Consult physician if pregnant/nursing, taking medication, or have a medical condition. Keep out of reach of children. Do not eat freshness packet enclosed. This product is sold by weight not volume. Natural color variation may occur in this product. Store in a cool, dry place after opening. Do not exceed daily recommended dose. A dietary supplement cannot be a substitute for a varied diet.Not manufactured with wheat, gluten, soy, milk, egg, fish, shellfish, tree nut or sesame ingredients. Produced in a GMP facility that processes other ingredients containing these allergens.
Calcium D-Glucarate 500 mg 90 Veg Capsules - front
Calcium D-Glucarate 500 mg 90 Veg Capsules €40,00
Product description: Support for detoxification Supporting prostate and breast health Introducing Calcium D-Glucarate 500 mg 90 Veg Capsules from Now Foods! Calcium D-glucarate is a form of calcium-bound D-glucaric acid that is naturally produced in small amounts by the body. D-glucaric acid can also be found in various fruits and vegetables. This supplement is particularly useful for people who want to support natural detoxification processes and those looking for support for breast or prostate health. Calcium supports the body in the process of glucuronidation, an important detoxification process in the liver.Take care of your health and join the ranks of those who have discovered the benefits of calcium D-glucarate! Serving Information: Serving Size: 1 Veg Capsule Amount Per Serving Calcium (from Calcium D-Glucarate) 60 mgCalcium D-Glucarate (Tetrahydrate Form) 500 mg Other Ingredients: Cellulose (capsule), Cellulose Powder and Stearic Acid (vegetable source).Suggested Use: Take 1 capsule 3 times daily.WARNING: For adults only. Do not take if you are pregnant/nursing. Consult physician if taking medication or have a medical condition. Keep out of reach of children. Do Not Eat Freshness Packet. Keep in Bottle. Natural color variation may occur in this product. Store in a cool, dry place after opening. A dietary supplement cannot be a substitute for a varied diet. Do not exceed recommended daily dose.Not manufactured with wheat, gluten, soy, milk, egg, fish, shellfish or tree nut ingredients. Produced in a GMP facility that processes other ingredients containing these allergens.
Cálcio Quelatado Magnésio Zinco 250 cápsulas revestidas - frente
Cálcio Quelatado Magnésio Zinco 250 cápsulas revestidas €15,47
Product description: Maintains the mineral balance in the body Improves bone, muscle and nervous system function Supports the immune system Accelerates wound healing Protects ingredients from gastric degradation Chelated Calcium, Magnesium, Zinc 250 coated caplets from Puritan's Pride is a comprehensive formula that provides the body with essential minerals in a sustained and easily absorbed form. This innovative combination of calcium, magnesium and zinc helps to maintain the mineral balance in the body and support its normal functioning.Calcium is an important building block for bones and teeth, and also acts as a regulator of many physiological processes such as muscle contraction, conduction of nerve impulses and blood clotting. Magnesium is essential for the proper functioning of the nervous and muscular systems and also has a beneficial effect on energy metabolism. Zinc, on the other hand, is an important component of many enzymes, influences the immune system and accelerates the healing of wounds.Chelated Calcium, Magnesium, Zinc 250 coated caplets are ideal for all those who want to take care of their health and the well-being of their body Serving Information Serving Size 3 coated caplets Amount Per Serving                                                            Calcium 1000 mg (as calcium carbonate and calcium gluconate)Magnesium 400 mg (as magnesium oxide and magnesium gluconate)Zinc 25 mg (as zinc oxide and zinc citrate) Other Ingredients: Vegetable Cellulose. Contains <2% of: Titanium Dioxide Color, Vegetable Magnesium Stearate.Directions: For adults, take three (3) caplets daily, preferably with a meal.WARNING: If you are pregnant, nursing, taking any medications or have any medical condition, consult your doctor before use. Discontinue use and consult your doctor if any adverse reactions occur. Keep out of reach of children. Store at room temperature. Do not use if seal under cap is broken or missing. Do not exceed daily dose. A dietary supplement cannot be a substitute for a varied diet.No Artificial Flavor or Sweetener, No Preservatives, No Sugar, No Milk, No Lactose, No Soy, No Gluten, No Wheat, No Yeast, No Fish, Sodium Free.
Um frasco de Solgar Chelated Copper 2,5 mg 100 Tablets sobre um fundo branco.
Cobre Quelatado 2,5 mg 100 Comprimidos €14,89
Descrição do produto: O Cobre Quelatado é um mineral com benefícios que são facilmente identificados e absorvidos, devido aos glicinatos de cobre quelatado patenteados. Pode ajudar a manter níveis normais de tensão arterial, aumentar a absorção de glucose celular e manter um equilíbrio saudável nos fluidos corporais. As cápsulas contêm uma forma de quelato de glicinato para garantir adicionalmente a biodisponibilidade. O cobre quelatado é um oligoelemento de elevada absorção Forma quelatada de glicinato mineral patenteada para uma absorção óptima Facilmente identificado e absorvido através da parede intestinal Informações sobre o serviço Tamanho da dose: 1 comprimido Quantidade por dose Cobre (como quelato de aminoácido glicinato de cobre) 2,5 mg Outros ingredientes: Celulose Microcristalina, Fosfato Dicálcico, Celulose Vegetal, Estearato de Magnésio Vegetal. Sugestão de uso: Como um suplemento dietético para adultos, tomar um (1) comprimido por dia, de preferência com uma refeição ou conforme indicado por um profissional de saúde. AVISO: Não se destina a ser utilizado por mulheres grávidas ou a amamentar. Se estiver a tomar algum medicamento ou tiver alguma condição médica, consulte o seu médico antes de tomar qualquer suplemento alimentar. Interromper a utilização e consultar o profissional de saúde se ocorrerem reacções adversas. Manter fora do alcance das crianças. Conservar à temperatura ambiente. Não utilizar se o selo exterior do frasco estiver em falta ou danificado. Sem glúten, trigo, levedura, açúcar, sal, aromas artificiais, adoçantes artificiais, conservantes artificiais, corantes artificiais.
Solgars Chelated Magnesium 100 Tablets sobre um fundo branco.
Tabletes de Magnésio Quelatado 100 €21,75
Descrição do produto: O magnésio quelatado é um suplemento que apoia a saúde dos músculos, ossos e coração. Ajuda a acalmar os nervos e facilita o adormecimento. Estabiliza e acalma o sistema nervoso, e também melhora o trabalho das células cinzentas. Além disso, melhora a memória. A glicina contida neste produto é absorvida muito rapidamente através das paredes intestinais e pode ser transportada directamente para as próprias células. Apoia a saúde dos nervos, músculos, ossos e coração, Proporciona uma elevada biodisponibilidade dos minerais para a saúde de todo o corpo, Promove o relaxamento da mente e do corpo para o ajudar a adormecer durante a noite. Informação de serviço Tamanho da dose: 4 Comprimidos Quantidade por porção: Magnésio (como quelato de glicinato de magnésio, óxido de magnésio) 400 mg Sódio (de ocorrência natural) 10 mg Outros Ingredientes: Celulose Microcristalina, Celulose Vegetal, Sílica, Estearato de Magnésio Vegetal, Glicerina Vegetal, Cera de Carnaúba. Contém ingredientes que podem resultar numa variação de cor e aparência ao longo do tempo. Utilização sugerida: Como suplemento dietético para adultos, tomar quatro (4) comprimidos por dia, de preferência com uma refeição ou conforme orientação de um profissional de saúde. Advertência: Se estiver grávida, a amamentar, a tomar qualquer medicação ou tiver qualquer condição médica, consulte o seu médico antes de tomar qualquer suplemento dietético. Interrompa a utilização e consulte o seu profissional de saúde se ocorrerem quaisquer reacções adversas. Manter fora do alcance das crianças. Guardar à temperatura ambiente. Não utilizar se faltar ou estiver danificado o selo exterior do frasco. Livre de Glúten, Trigo, Levedura, Açúcar, Sabores Artificiais, Adoçantes Artificiais, Cores Artificiais.
Swanson's Chromium - 200 mcg 180 cápsulas Albion Quelatado.
Crómio - 200 mcg 180 cápsulas de Albion Quelatado €6,96
Descrição do produto: Excelente suplemento mineral para a boa forma física e assistência metabólica Quelato patenteado de aminoácidos de crómio para uma absorção óptima 200 mcg por dose O Albion Glicinato de Crómio é o melhor suplemento mineral para apoiar o desempenho e o metabolismo. É ótimo para a redução de peso, uma vez que reduz o apetite. A nossa fórmula patenteada garante uma absorção máxima e resultados surpreendentes. A deficiência de crómio pode ser evidenciada, entre outros, por dores de cabeça, irritabilidade, humor depressivo, ansiedade, fadiga e desejos por doces. Informações sobre a dose Tamanho da dose: 1 cápsula Quantidade por dose Crómio (quelato de nicotinato glicinato de crómio TRAACS®) 200 mcg Outros ingredientes: Farinha de arroz, gelatina, maltodextrina. Sugestão de uso: Como um suplemento dietético, tomar uma cápsula uma a duas vezes por dia com alimentos e água. AVISO: Apenas para adultos. Como o crómio pode aumentar a sensibilidade à insulina e afetar os níveis de glicose, os diabéticos e hipoglicémicos devem consultar os seus profissionais de saúde antes de utilizarem este produto. Não exceder a dose diária recomendada. Um suplemento alimentar não pode substituir um regime alimentar variado. Manter fora do alcance das crianças. Conservar num local fresco e seco.
-40% venda
Swanson Picolinato de crómio - 200 mcg 100 cápsulas.
Picolinato de crómio - 200 mcg 100 cápsulas €4,26 €7,00
Descrição do produto Ajuda a suportar níveis saudáveis de açúcar no sangue já dentro de uma gama normal Pode ajudar a reduzir os desejos e apoiar o metabolismo de proteínas, hidratos de carbono e lipídios Ajuda a apoiar a saúde cardiovascular Ligado ao ácido picolínico para melhor absorção Swanson O Picolinato de Crómio irá melhorar rápida e eficazmente o trabalho dos carboidratos e do metabolismo lipídico no seu corpo. Ajuda na saúde do coração! Agora pode obter uma solução de emagrecimento natural com Swanson Picolinato de Crómio! O crómio afecta o metabolismo das gorduras e da glicose. Este nutriente essencial é a chave para a perda de peso. Além disso, tem um efeito positivo sobre a saúde do sistema circulatório. Contribui para a manutenção dos níveis normais de glicose no sangue. Informação de serviço Cápsula de tamanho 1 por dose Quantia por porção Crómio (de picolinato de crómio) 200 mcg Outros ingredientes: Farinha de arroz, gelatina. Utilização sugerida: Como suplemento dietético, tomar uma cápsula por dia com comida e água. AVISO: Uma vez que o crómio pode aumentar a sensibilidade à insulina e afectar os níveis de glicose, os diabéticos e hipoglicémicos devem consultar os seus prestadores de cuidados de saúde antes de utilizarem este produto. Não exceder a dose diária recomendada. Um suplemento dietético não pode ser um substituto para uma dieta variada.  
-24% venda
Um frasco de Swanson Chromium Picolinate - 200 mcg 200 cápsulas.
Picolinato de crómio - 200 mcg 200 cápsulas €7,33 €9,55
Descrição do produto Ajuda a suportar níveis saudáveis de açúcar no sangue já dentro de uma gama normal Pode ajudar a reduzir os desejos e apoiar o metabolismo de proteínas, hidratos de carbono e lipídios Ajuda a apoiar a saúde cardiovascular Ligado ao ácido picolínico para melhor absorção Swanson O Picolinato de Crómio irá melhorar rápida e eficazmente o trabalho dos carboidratos e do metabolismo lipídico no seu corpo. Ajuda na saúde do coração! Agora pode obter uma solução de emagrecimento natural com Swanson Picolinato de Crómio! O crómio afecta o metabolismo das gorduras e da glicose. Este nutriente essencial é a chave para a perda de peso. Além disso, tem um efeito positivo sobre a saúde do sistema circulatório. Contribui para a manutenção dos níveis normais de glicose no sangue. Informação de serviço: Cápsula de tamanho 1 por dose Quantia por porção Crómio (de picolinato de crómio) 200 mcg Outros ingredientes: Farinha de arroz, gelatina. Utilização sugerida: Como suplemento dietético, tomar uma cápsula por dia com comida e água. ADVERTÊNCIA: Apenas para adultos. Uma vez que o crómio pode aumentar a sensibilidade à insulina e afectar os níveis de glicose, os diabéticos e hipoglicémicos devem consultar os seus prestadores de cuidados de saúde antes de utilizarem este produto. Consulte o seu prestador de cuidados de saúde antes de utilizar este ou qualquer produto se estiver grávida ou a amamentar, a tomar medicamentos ou se tiver uma condição médica. Manter fora do alcance das crianças. Armazenar em local fresco e seco. Não exceder a dose diária recomendada. Um suplemento dietético não pode ser um substituto para uma dieta variada.  
Bottle of Swanson Chromium Picolinate dietary supplement with 60 capsules, labeled for glucose metabolism and blood sugar support.
Chromium Picolinate - Featuring Chromax 200 mcg 60 Capsules €6,12
Product description: Support for glucose metabolism Helps with weight management Chromium Picolinate - Featuring Chromax 200 mcg 60 Capsules from Swanson will allow you to discover the key to feeling better and living healthier!It helps maintain healthy blood sugar levels, normal insulin sensitivity and glucose metabolism. In addition, it is beneficial for maintaining a healthy body weight and improving fat and carbohydrate metabolism.Try it now and see how easily and effectively you can take care of your diet and fitness with Chromium! Serving Information: Serving Size: 1 Capsule Amount Per Serving Chromium (from Chromax® chromium picolinate) 200 mcg Other Ingredients: Calcium carbonate, gelatin, silica, stearic acid, magnesium stearate.Suggested Use: As a dietary supplement, take one capsule per day with food and water.WARNING: For adults only. Do not take this product if you are pregnant or nursing. Consult your healthcare provider before using this or any product if you are taking medication or have a medical condition. Because chromium may enhance insulin sensitivity and affect glucose levels, diabetics and hypoglycemics should consult their healthcare provider before using this product. Keep out of reach of children. Do not use if seal is broken. Store in a cool, dry place. Chromax® is a registered trademark of Nutrition 21 and is licensed under U.S. patents #5,087,623; #5,087,624; and #5,175,156. Do not exceed daily recommended dose. A dietary supplement cannot be a substitute for a varied diet.
Chromium Picolinate 200 mcg 100 Veg Capsules - front
Chromium Picolinate 200 mcg 100 Veg Capsules €8,04
Product description: Regulation of blood glucose levels Support for metabolism Help improve skin health Discover the powerful power of Chromium Picolinate 200 mcg 100 Veg Capsules from Now Foods!Chromium helps maintain normal blood glucose levels and supports normal macronutrient metabolism. Supplementation with Chromium Picolinate may help to control appetite. In addition, it can have a beneficial effect on heart health by regulating blood cholesterol and triglyceride levels. With a dose like this, you can take care of your health and fitness every day. Take care of yourself by investing in a supplement that will help you maintain your vitality and well-being every day.Order Chromium Picolinate and discover how easy it is to take care of yourself! Serving Information Serving Size: 1 Veg Capsule Amount Per Serving Chromium (from 1,835 mcg Chromium Picolinate) 200 mcg Other Ingredients: Rice Flour and Hypromellose (cellulose capsule). Suggested Use: Take 1 capsule daily with a meal.WARNING: For adults only. Consult physician if pregnant/nursing, taking medication (especially diabetes medications), or have a medical condition. Diabetics/Hypoglycemics: use only under a physician’s supervision. Keep out of reach of children. Natural color variation may occur in this product. Store in a cool, dry place after opening. Do not exceed the recommended daily dose. The product should be stored out of the reach of children. A dietary supplement cannot be a substitute for a varied diet.Not manufactured with yeast, wheat, gluten, soy, corn, milk, egg, fish, shellfish or tree nut ingredients. Produced in a GMP facility that processes other ingredients containing these allergens.
Chromium Picolinate 200 mcg 250 Veg Capsules - front
Chromium Picolinate 200 mcg 250 Veg Capsules €16,94
Product description: Regulation of blood glucose levels Support for metabolism Help improve skin health Discover the powerful power of Chromium Picolinate 200 mcg 250 Veg Capsules from Now Foods!Chromium helps maintain normal blood glucose levels and supports normal macronutrient metabolism. Supplementation with Chromium Picolinate may help to control appetite. In addition, it can have a beneficial effect on heart health by regulating blood cholesterol and triglyceride levels. With a dose like this, you can take care of your health and fitness every day. Take care of yourself by investing in a supplement that will help you maintain your vitality and well-being every day.Order Chromium Picolinate and discover how easy it is to take care of yourself! Serving Information Serving Size: 1 Veg Capsule Amount Per Serving Chromium (from 1,835 mcg Chromium Picolinate) 200 mcg Other Ingredients: Rice Flour and Hypromellose (cellulose capsule). Suggested Use: Take 1 capsule daily with a meal. WARNING: For adults only. Consult physician if pregnant/nursing, taking medication (especially diabetes medications), or have a medical condition. Diabetics/Hypoglycemics: use only under a physician’s supervision. Keep out of reach of children. Natural color variation may occur in this product. Store in a cool, dry place after opening. Do not exceed recommended daily dose. The product should be stored out of the reach of children. A dietary supplement cannot be a substitute for a varied diet.Not manufactured with yeast, wheat, gluten, soy, corn, milk, egg, fish, shellfish or tree nut ingredients. Produced in a GMP facility that processes other ingredients containing these allergens.
Um frasco de Solgar Chromium Picolinate 200 mcg 90 cápsulas vegetais.
Picolinato de crómio 200 mcg 90 cápsulas vegetais €22,99
Descrição do produto: regula o nível adequado de glicose no sangue, apoia o funcionamento dos receptores necessários para o metabolismo dos nutrientes, contém crómio trivalente, biologicamente activo Picolinato de crómio é um suplemento dietético que contém um mineral que é necessário para a manutenção dos níveis normais de glucose no sangue. Para além de apoiar a suplementação, é importante uma dieta saudável e diária. O crómio também afecta o trabalho do metabolismo. Informação de serviço Porção: 1 cápsula de legumes Quantia por porção Crómio (como picolinato de crómio) 200 mcg Outros Ingredientes: Celulose Microcristalina, Celulose Vegetal, Estearato de Magnésio Vegetal. Utilização sugerida: Como suplemento alimentar para adultos, tomar uma (1) cápsula vegetal até três (3) vezes por dia, de preferência à hora das refeições, ou conforme orientação de um profissional de saúde. AVISO: Se estiver grávida, a amamentar, a tomar quaisquer medicamentos, ou se tiver quaisquer condições médicas, consulte o seu médico antes de tomar qualquer suplemento dietético. Interrompa a utilização e consulte um médico se ocorrerem quaisquer efeitos secundários. Manter fora do alcance das crianças. Guardar à temperatura ambiente. Não exceder a dose diária recomendada. Um suplemento dietético não pode substituir uma dieta variada. Livre de Glúten, Trigo, Levedura, Açúcar, Sal, Sabores Artificiais, Edulcorantes Artificiais, Conservantes Artificiais, Corantes Artificiais
Um frasco de Puritans Pride Chromium Picolinate 200 mcg Yeast Free 100 comprimidos.
Picolinato de crómio 200 mcg sem levedura 100 comprimidos €3,72
Product description: Helps support healthy blood sugar levels already within a normal range May help reduce cravings and support protein, carbohydrate and lipid metabolism Helps support cardiovascular health Bound to picolinic acid for improved absorption suitable for vegetarians and does not contain yeast Chromium Picolinate from Puritans Pride will quickly and effectively improve the work of carbohydrate and lipid metabolism in your body. Helps with heart health! Now you can get a natural slimming solution with Puritans Pride Chromium Picolinate! Chromium affects the metabolism of fats and glucose. This essential nutrient is the key to losing weight. Additionally, it has a positive effect on the health of the circulatory system. It contributes to the maintenance of normal blood glucose levels. Serving Information Serving size: 1 tablet Amount Per Serving Chromium  (as Chromium Picolinate ) 200 mcg Other ingredients: Dicalcium Phosphate, Vegetable Cellulose, Vegetable Stearic Acid. Contains <2% of: Silica, Vegetable Magnesium Stearate. Suggested Use: For adults, take one (1) tablet daily, preferably with a meal. Not intended for use by pregnant or nursing women. If you are taking any medications or have any medical condition, consult your doctor before use. WARNING:  Because chromium may enhance insulin sensitivity and affect glucose levels, diabetics and hypoglycemics should consult their healthcare providers before using this product. Do not exceed the recommended daily intake. A dietary supplement cannot be a substitute for a varied diet.
Um frasco de Solgar Chromium Picolinate 500 mcg 60 Cápsulas Vegetais.
Picolinato de Crómio 500 mcg 60 Cápsulas Vegetais €15,76
Descrição do produto: O picolinato de crómio é um suplemento alimentar que contém um mineral necessário para a manutenção de níveis normais de glicose no sangue. Para além do apoio de suplementos, é importante uma dieta diária saudável. O crómio também afecta o funcionamento do metabolismo. regula os níveis adequados de glucose no sangue, apoia a função dos receptores necessários para o metabolismo dos nutrientes, contém crómio trivalente, biologicamente ativo Informações sobre o serviço Tamanho da dose: 2 cápsulas vegetais Quantidade por dose Crómio (na forma de picolinato de crómio) 1000 mcg Outros ingredientes: Celulose microcristalina, celulose vegetal, estearato de magnésio vegetal. Sugestão de Uso: Como um suplemento dietético para adultos, tomar duas (2) cápsulas vegetais diariamente, de preferência com uma refeição, ou conforme indicado por um profissional de saúde. AVISO: Não se destina a ser utilizado por mulheres grávidas ou a amamentar. Se estiver a tomar algum medicamento ou tiver uma condição médica, consulte o seu médico antes de tomar qualquer suplemento alimentar. Diabéticos e hipoglicémicos, utilizar apenas sob a supervisão de um médico. Interromper a utilização e consultar o seu médico se ocorrerem reacções adversas. Manter fora do alcance das crianças. Conservar à temperatura ambiente. Não utilizar se o selo exterior do frasco estiver em falta ou danificado. Sem glúten, trigo, levedura, açúcar, sal, aromas artificiais, adoçantes artificiais, corantes artificiais
Swanson Chromium Picolinate Chromax 1000 mcg 60 Veggie Capsules supplements labeled for healthy body weight and glucose metabolism support.
Chromium Picolinate Chromax 1000 mcg 60 Veggie Capsules €16,47
Product description: Support for glucose metabolism Helps to control body weight Chromium Picolinate Chromax 1000 mcg 60 Veggie Capsules from Swanson will allow you to discover the key to feeling better and living healthier!It helps maintain healthy blood sugar levels, normal insulin sensitivity and glucose metabolism. Additionally, it is beneficial for maintaining a healthy body weight and improving fat and carbohydrate metabolism.Try it now and see how easy and effective you can take care of your diet and fitness with Chromium! Serving Information: Serving Size 1 Veggie Capsule Amount Per Serving Chromium (from Chromax® chromium picolinate) 1,000 mcg Other Ingredients: Rice flour, hypromellose (vegetable capsule), magnesium stearate, silica.Suggested Use: As a dietary supplement, take one veggie capsule per day with food and water.WARNING: For adults only. Do not take this product if you are pregnant or nursing. Consult your healthcare provider before using this or any product if you are taking medication or have a medical condition. Because chromium may enhance insulin sensitivity and affect glucose levels, diabetics and hypoglycemics should consult their healthcare provider before using this product. Keep out of reach of children. Do not use if seal is broken. Store in a cool, dry place. Chromax® is a registered trademark of Nutrition 21 and is licensed under U.S. patents #5,087,623; #5,087,624; and #5,175,156. Do not exceed daily recommended dose. A dietary supplement cannot be a substitute for a varied diet.